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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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今日は小雨が降ったり止んだりで
なんだか蒸し暑いお天気だったので

慌てて押し入れにしまってあった
半袖など夏の洋服を取り出しました。


そして、一人家ランチは冷蔵庫にある材料で。
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・マーボー丼
 最初にニンニクと生姜、ネギのみじん切りを
 しっかり炒めるとそれなりの味になるような!?

 冷凍の豚の赤身パラパラミンチを
 常備して便利に使っています。

・マグロの竜田揚げ
 昨日、醤油、酒、生姜、ニンニクに
 漬けたものに片栗粉をまぶして揚げました。

・ニンジンと大根のサラダ
 ゴマ油 リンゴ酢 すりゴマ 砂糖一つまみ
 ニンジンと大根はスライサーで極細に。

・豆苗と卵の中華風スープ
 タッパーで水栽培している豆苗の育ちが良く
 毎日少しずつ食べています。
 卵との相性が良くスープにしたり
 炒めて楽しんでいます。

それからスーパーで
新鮮なブリのアラを見つけたので
ブリ大根を炊き
娘の家に持って行きました。
3才と1才の孫はお魚が大好きです。

3才のお兄ちゃんはまた熱を出し
耳が痛いと言っているので
今日は保育園をお休みしパパが看病していました。

ママは今週末から始まる
恐怖の保育園9連休に備えて
何が何でも仕事を休めないそうです。

明日はばぁばの出番です166.png

そんなばぁばの一人夕ご飯は。。。
ブリ大根に黒ごま豆腐、ごま高菜のおにぎり。
他は昼食の残りです。
デザートにリンゴとブドウを食べ
お腹いっぱいになりました110.png
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# by cosmos2016 | 2019-04-24 20:10 | レシピ | Comments(0)
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平日は朝の通勤ラッシュを避けて
9時過ぎに出発するか
(今日はちょっと気分が悪くなりました。)
朝早く出たいなら日曜、祭日の方が良いかも。

公園ではレンタサイクルを借りるのも良いかな。

レストランや売店はあるけれど
移動中はどうしても食欲がわかないので
携帯食を持って行くと安心。。。以上

さて、公園では持参した飴2個と
ソフトクリームを食べただけだったので

帰宅途中のスーパーでパック鮨を買い
家にあった材料でサッと天ぷらを揚げ
豆苗と卵のスープと冷酒大匙1杯で
一人家ランチにしました♪

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にぎり鮨と一緒にいつもの
一柵500円のマグロも買ったので
夜はカルパッチョにしてみました。
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オリーブオイル、塩、醤油、おろしニンニク
レモン(少ししかなかったのでリンゴ酢+)
玉ネギ、パセリ、黒コショウで美味しかったです。

今日は暑かったので
冷たいものが食べたかったのかも104.png

マグロは1柵食べきれないので残りは
醤油、酒、ニンニク、ショウガに漬けて
明日から揚げにする予定です。




# by cosmos2016 | 2019-04-23 20:32 | 一人旅気分 | Comments(0)
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園内を回る順番を間違えたために
チューリップ畑に到着したのは
お昼頃になったので

予想以上のたくさんのチューリップと共に
大勢の来園者に吃驚しました(笑)

広場は子供達ばかりでしたが
こちらは私も含め中高年ばかりです。

見頃が過ぎたとはいえ
まだまだ咲き誇るチューリップに
綺麗!綺麗!と皆さんとても幸せそうです。
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私もランチ代わりにバニラソフトを食べながら
カラフルなチューリップを愛でました♪
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ただ人が多すぎて
あまり撮影できなかったのだけが心残り。
来年は開園と同時にチューリップ畑に
駆けつけようと思いました(笑)




# by cosmos2016 | 2019-04-23 19:50 | 一人旅気分 | Comments(0)
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とても広い菜の花畑があり
遠足の小中学生が賑やかに遊んでいました。110.png
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子供達と一緒に菜の花畑に迷い込み
蝶々や蜂をカメラで追いかけていたら

右のこめかみに
何だかゴニョボニョした感覚が。。。

手をやるとプニッとしたものが取れました。

ひゃ~!! 芋虫です!151.png

風に乗って飛んできたようです。
お花の中をお散歩している
芋虫さんは可愛いと思いますが。。。

自分の顔にくっついている芋虫はキモイ‼

キモイ!キモイ!!と心の中で
叫んでしまったので。。。
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今日は虫さんには無視されてしまいました119.png



# by cosmos2016 | 2019-04-23 19:18 | 一人旅気分 | Comments(0)
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少し足を延ばして
昭和記念公園に行ってきました。

お天気が良く新緑がとても綺麗でした。
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広い公園なので10メートルごとに
地図を確かめながら歩きましたが
ド方向音痴なのでさっそく迷いました。

でも、小さな紫色の花がたくさん咲いている
素敵な場所を見つけました。
今日一番のお気に入りです♪
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この花の名前は去年は知っていましたが
どうしても思い出せません。

オオなんとか?なんとか?違うなぁ。
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後で調べてみようっと。。。105.png

178.png追記
わかりました!
オオアラセイトウでした。
別名ムラサキハナナです。
(オオと紫は覚えていたのに残念!)

ハナナとは菜の花のことで(花菜)
ハナナに似ている花で紫色なので
ムラサキハナナというそうです。

来年まで是非覚えていたいものです105.png


# by cosmos2016 | 2019-04-23 16:14 | 一人旅気分 | Comments(0)