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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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瞑眩!?

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1月から業務上重い人を
一人で引っ張り上げなければいけないことが何度か続き腰を痛めていたのですが
昨朝は腰痛で起き上がるのも困難な状態だったので。。。008.gif
久しぶりに整骨院に行きました。

そしてマッサージと電気治療を受けましたが。。。
帰宅してから余計に痛みが酷くなり
今朝は寝ているとまあまあ大丈夫ですが
座った姿勢が辛くパソコンもあまりできないので
詳しい話は良くなってからアップしますが
とりあえず数日は寝込む予定です。。。

瞑眩(めいげん)とは漢方用語で治療後一時的に症状が酷くなるけれど
それは治療効果が現れているということだと説明されましたが
かなり酷くなったよね!?

(今、コメント欄が不具合があるようでお返しのコメントが表示されませんでしたが
もしかしたら後で同じコメントが3-4つ並ぶかもしれませんのでご了承くださいませ~040.gif
Commented by suu-life at 2016-02-05 12:47
cosmosさん、こんにちは〜♪
瞑眩反応ですね。
う〜〜む<(_ _*)>
急性期の腰痛ですよね。
患部に炎症がある場合、マッサージをすると炎症が酷くなるかも知れません。
炎症がある場合は、アイシングが有効かと思います。ただ、アイシングにはやり方があるので、ご存知かと思いますが、むやみやたらと氷で冷やすのでありません。

cosmosさんのようなお仕事は腰痛が職業病のようになってるかと。
日頃から疲れを溜めないようにストレッチや、治療をされるとよいかと思います。
円皮鍼も効果があるので貼られるといいですよ。ふくらはぎの真ん中にも貼ってみて下さいね。(^-^)
Commented by cosmos2016 at 2016-02-05 14:25
suuさん☆
そうなの。そうなのです。
炎症がある時はアイシングと安静が一番なことを知っていながら
今週、来週と楽しい予定がいっぱいあるで
焦る気持ちで余計な行動をしてしまいました。
整骨院も患者さんが来たら何かやらなくてはいけないしネ。
昨夜からアイシング続けているので
これから円皮鍼貼ります。
いつも貴重なアドバイスありがとうございます!!♪
by cosmos2016 | 2016-02-05 11:32 | 病気、けが | Comments(2)