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2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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湯シャンとコラーゲンサプリについて

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白髪染め(ヘアカラー)を止めて
カラートリートメントに替え2ヶ月経ちました。

しかし、一回シャンプーすると色が落ちてしまい

綺麗な状態を保つには一日置きに塗り
20分は放置しないといけないという

ちょっと面倒臭いことになり

早くもくじけそうで。。。

流行りの「湯シャン」を
取り入れることにしました。

湯シャンはシャンプーやリンスを使わずに
お湯だけで洗うことですが

これはかなり前から私の母が実践していて
体も石鹸では洗わずに
お湯の中で手でこする程度にして
余分な脂を取らないようにしているそうです。

私の場合はシャンプー剤を使うと
早く髪の色が落ちるという理由からですが

猪毛のブラシでブラッシングして
汚れを落とし、お湯でよく流し
必要に応じてカラートリートメントを使うことで
今までより色持ちが良くなりました。

また、カラートリートメントを使うので
お湯だけでも髪がゴワゴワすることはなく
ツルツルです。

ただ、プールに行った後は塩素の影響や
衛生面もありしっかりシャンプーリンスで
洗髪しざっとドライヤーをあてて
帰宅してからカラートリートメントします。
(やはり面倒臭い!154.png

今の状態は抜け毛が少なく
新しく黒髪がたくさん生えてきました。

これは、一昨年ストレスで激痩せしたのが
去年から回復しているという
栄養面の理由が大きいと思いますが

白髪染めを止めたり湯シャンにすることで
髪が健康を取り戻している実感もあります。

それから私は随分前からですが
コラーゲンサプリは欠かしません。

飲むと髪がツルツルになり
飲まないとゴワゴワになるということが
はっきりわかるからです。

最近の情報ではコラーゲンサプリは
損傷がある時のみ有効に働くそうなので

健康で足りている人には変化がないと思いますが
飲んでみて変化が実感しやすいのでお勧めです。

コラーゲンサプリの種類は特に高価でなくても
私にはどれでも効くようなので
安すぎず高すぎずで選んでいます。


by cosmos2016 | 2018-03-20 14:10 | シルバーヘアにしようかな