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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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昼ジム

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今日は西日がとても強かったです174.png

ところで、夜スポーツジムに行く習慣でしたが
最近、食事時間の調整が難しく

食欲に負けてレッスンや
水泳をサボることが続いたので。。。

なるべく昼間に行くことにしました。

洋裁仕事はどっちみち
一日3時間半しか
集中できないこともわかったので。

今日は朝一に太極拳で
気持ちの良い時間を過ごしてから一仕事。

昼にプールで500mを10分ほどで泳いでから
(頸椎ヘルニアが出るので
泳ぐのは500mまでと自主規制していますが
ハァハァ息が荒くなるペースです153.png

お昼ご飯を食べてから一仕事。

4時から6時まで子守に行き
うまく回りました。

ベビーカーでお散歩しながら
ちゃっかり写真も撮りました♪
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この紫陽花の花芯は冠のよう。
親指姫の頭に乗せたら可愛いだろうな~110.png
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ついでに。。。
こちらはばぁばの姫ですw


by cosmos2016 | 2018-06-13 20:07 | 家族