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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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重曹とクエン酸で炭酸風呂

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冷え性の母が医師に勧められて
重曹とクエン酸、ビタミンCが入っている
入浴剤を使うようになったら
とてもお湯が柔らかで
身体が温まるようになったと教えてくれました。

私の現在の住まいは古い建物で
暖房があまり効かないこともあり
冬はとにかく寒い!

下手にお湯をためて入浴すると
空気の冷たさに給湯器の温度がついていけず
(追い炊きなんてついていません。)
冷えるばかりなので
少し熱めのシャワーだけにしたほうが
温かく入浴できるので
(これはちょっとした発見!w)
冬はシャワーだけにしていました。

ところで母が購入した入浴剤は
1か月7000円ほどするので
私にはもったいないので

自分で作れないかと思い
ネットで調べてみたら出来るのです!

割合は諸説あったのですが
私の肌は過敏で
アトピーっぽい湿疹も出来ていたので
薄めに試してみた結果

重曹大匙2:クエン酸大匙1の割合で
良さそうなことがわかりました。
(炭酸の泡は小さく少ないです。)

重曹もクエン酸も
掃除用ではなく食品用のものです。

お湯の温度は38~40度以下がよいそうなので
温度計も買いました。
(入浴時間は15分)

38度というとかなりぬるいはずなのですが
お湯がまろやか~で不思議なほど温まり
それが入浴後も続きます。

先週はアトピー状の湿疹が
肩の後ろから脇にかけて出て
(リュック型のバッグのせい?)
抗アレルギー薬を内服し
弱いステロイド軟膏を塗っていますが

炭酸風呂に入っても酷くなることはなく
1週間ほどで痒みがすっかり治まり
赤くボコボコしていた肌も綺麗になったので

湿疹にも悪くはなかったようです110.png






Commented by blue-salvia2 at 2018-12-27 17:22
cosmosさん、こんにちは〜♪
炭酸風呂が出来るのですね。
これは良い事を教えて貰いました。
私もやってみたいです。
Commented by cosmos2016 at 2018-12-27 21:54
blue-salviaさん☆こんばんは!

でも、この量では温泉みたいな炭酸風呂にはなりません。微々炭酸風呂です。(笑)
でも、お湯がまろやか~になって温まりますよ。
重曹とクエン酸は近所のスーパーで食品用を購入すると高そうなので、ネットで購入しました。
by cosmos2016 | 2018-12-27 12:27 | 病気、けが | Comments(2)