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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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まずはダイエット

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昨日は4時間近く自転車をこいで疲れましたが
今日はそれに比べるとかなり近い場所でした。

しかし。。。
家を出て最初の短い急な上り坂でダウン。
いつもは立ち漕ぎで問題なく上がれる坂なのに。
その上、自転車を押して上るのもキツくて。。。
前日の疲れが残るお年頃です105.png

ところで、昨秋から
湿疹が出やすくなったので
プールをずっとお休みしていますが

水着を着なくなるとお腹が出ます!

それで水着を着たくなくなり
アレルギーが良くなってもプールに行かず

余計にお腹が太ってくるという悪循環。。。が
今一番の悩みです(笑)

新年に家族が集まった時に
各地の銘菓をたくさんもらってしまい
なおさら危険な状態なので。。。

お菓子は全部冷凍しました。

初泳ぎいつになるかな~!?105.png



by cosmos2016 | 2019-01-05 16:14 | 一人旅気分 | Comments(0)