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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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朝ヨガと一人ランチ

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暖かい季節は出窓でランチでしたが
冬は炬燵でランチしています。

・冷凍の文化サバ
・手作り大葉入り鶏つくねの黒酢
・冷凍してあった黒豆
・キャベツとキノコのお味噌汁
・ポンカン

今朝も6時にはすっきり起きることができ
家事などすませてから
久しぶりに朝一の
ヨガのレッスンに参加してきました。

とても良い気持ちでした♪

夏に実家に引っ越してからも
ほぼ毎日娘宅に通うことになるので
こちらのスポーツジムは続けることにしました。

友人と日時を決めて会うことは
なかなかできませんが
ジムに行けば旧知の会員さん達と
おしゃべりが楽しめます。

以前、実家に住んでいた時は
実家近くのスポーツジムに通っていましたが
大規模のジムで利用者が多すぎて
人気のヨガなどは手足がぶつかりそうで
のびのびと出来ませんでした。

会員さん同士もグループがあり
人間関係が少々面倒くさかったので。。。

さて、今夜は大きな満月が見えるかな~110.png

by cosmos2016 | 2019-01-21 12:28 | 一人旅気分 | Comments(0)