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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


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今日のお散歩③

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「ねぇ、おば(あ)ちゃん。何してるの?」

妙に人慣れしているカルガモさん(笑)
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青い羽根がとても綺麗ね!110.png
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そして、いつもの一人お家ランチは。。。
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カモ肉!? 違いますよ~。
オーストラリア産牛肩ロース
200gで500円でした。

暖かくなったせいか顎関節症が出なくなり
久しぶりのビーフ♪
おろしバーベキューソースで。

顎に異常なく
最後まで美味しく頂きました!

しかし、食後に胃のムカムカに襲われて。。。

200gは多すぎたのかしら?
これからは半分にして食べないと105.png


by cosmos2016 | 2019-07-02 15:27 | 一人旅気分 | Comments(0)