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60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2017年秋から一人と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
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カテゴリ:シルバーヘアにしようかな( 14 )

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白髪染め(ヘアカラー)を止めてから
1年4か月経ちましたが

移行段階としてシャンプーで落ちやすい
カラートリートメントを止めてからは
5か月経ちました。

白髪に関しては根本から5-6cmは
完全にピュアな白髪ですが

先の部分はカラートリートメントの影響が
わずかに残っていて
薄茶色っぽい白髪となっています。

度々書きましたが3年前にほぼ白髪になった原因は

①仕事などのストレスで体重が激減したこと。
②30年近く白髪染めを続けていたので
 頭皮に負担がかかっていたことだと思います。

しかし、白髪染めを思い切ってやめて

①生活改善により体重が戻り
②クリームシャンプーと湯シャンに切り替えた結果

劇的に黒髪が増え(髪量も増えました。)
現在は黒髪のほうがずっと多くなりました。

自分としては
白髪染めから解放された上に
艶のある髪が蘇り大満足です。

しかし! 問題点があるとしたら。。。

親族や親しい友人には
グレイヘア宣言をしたの良いですが

顔見知りの知人から見た目は
以前は白髪染めをしていたので
綺麗な黒髪に見えたのに

今は実際は白髪が激減したにも関わらず

急激に白髪が増えたように見えるため
いきなり老け込んだと
思われているかも~105.png

それから雑誌などに載る
素敵なグレイヘアのモデルさんは
念入りにプロがセットした上で
プロが撮影しているわけで。。。

普通に日常生活で外出するとなると
風が吹けば髪が乱れ
まさに白髪を振り乱して。。。
という状況にもなりかねません。

その対策として日よけも兼ねて
帽子を愛用しているのと

ショッピングビルなどに入ったら
まず化粧室に行き
携帯用のクシで
髪の毛を念入りに整えています(笑)

また髪が長くなると
白髪の見える部分も多くなるので
風で乱れることも考え合わせると
ヘアスタイルは短めのほうが
清潔感があり良さそうです。

現在はこの位のボブですが
夏はもっと短くする予定です。
(白髪は前髪など顔周りに多く後ろはほぼ黒髪です。)
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*頭皮のケアが出来るといわれている
クリームシャンプーですが

3種類試してから現在は
一番艶とハリがでた「405」を使っています。
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こちらは娘も頭皮や
髪の乾燥がなくなり愛用しています。




by cosmos2016 | 2019-05-23 08:06 | シルバーヘアにしようかな | Comments(0)

よかった!よかった~!

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(まだ頑張って咲き誇っている桜の大木♪)

「テニスボールで
一人でマッサージをするようになったら
私もお終いだわ~。」と思っていましたが
岡部友さんのお勧めとあれば!
一転してテニスボールファンになった私ですが

テニスボールが部屋に転がっていると
どうしても思い出してしまうのは
40数年前まだ私が二十歳そこそこだった頃
3才年下の遊び仲間Z君のことです。

彼は学生時代は
テニスの選手として活躍しましたが
あることをきっかけに別の世界に入り
そこそこ有名人となりました。

彼が別の世界に入った頃
私は結婚したこともあり
それっきり音信不通になりましたが

テレビで彼の活躍を見かける度に
元気にしているのだなと
嬉しく懐かしく思っていました。

ところがある時期から
急に姿を見なくなりました。

それから何十年経っても
テニスコートの側を通りかかると
どうしているのかなと
思い出して心配していました。

しかし、近年(!?)ネットで検索すれば
ほとんどのことがわかるようになり
ついに最新情報がわかりました。

新たに自然豊かな土地で
とても素敵な奥様や仲間たちと
仕事と趣味を楽しみながら
悠々自適に暮らしていました。

よかった!よかった~!

そして趣味が「テニス」と「スキー」と
書いてありました。

テニスは元々プロ級ですが
スキーは私が知っていた頃は未経験で
とても興味があるから冬になったら
教えて欲しいと言われていました。

でも、その年の夏頃から
お互いに別々の道を歩き始めたので
それっきりになっていたのですが
スキー始めたのですねぇ!!

運動神経抜群の彼のことなので
きっとスキーも
インストラクターレベルだと思います。

ところで若い頃の私がどうして
早々とテニスに挫折したかというと
このZ君のせいです。

Z君とはテニスクラブで知り合い
何度かテニスにも行きましたが

「cosmosさんは
テニスのセンスは全くないから
もうテニスに付き合うのは遠慮するよ。
他のことだったら良いけれど!♪」

それっきり私はテニスはやめました。

Z君には私と同い年のお姉さんがいて
きょうだい仲が良かったそうですが
その頃遠方にお嫁に行ってしまい
少し寂しくしていたので。。。

しばらくの間、ショッピングや
ドライブに誘ってくれました。

でもねぇ。彼はめちゃめちゃモテるのですよ。
買い物に行ってもショップのお姉さんに
電話番号を書いたメモを渡されたり
(一緒にいる私の立場はどうなるの!?w)
人妻に誘われたり逆ナンがはんぱない。。。

それを間近で見ていた私は
こういう人とお付き合いしたり結婚したら
一生苦労するだろうなぁ。。。

男は見た目じゃないし
少々面白くなくても
真面目で誠実な人が一番!と悟りました(笑)

だから彼の奥様がとっても素敵な人で
夫婦で仲良く暮らしている様子だったので
それが一番嬉しかったです。

そんな青春時代の思い出でした。

そういえば、お洒落でセンス抜群のZ君も
今ではすっかりグレイヘアーです。

てっきりきちんと染めているのかと
思っていましたが
どうしてグレイヘアーを選んだのか?
それだけは聞いてみたいなと思いました。

私も最近グレイヘアーが
様になってきたので!110.png

by cosmos2016 | 2019-04-17 22:03 | シルバーヘアにしようかな | Comments(2)

メッシュいれたの?

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昨日、久しぶりに妹に会ったら
「メッシュいれたの?」

いいえ、今年は1月からカラーリングをやめて
週2-3回のカラートリートメントにかえて

それも1週間以上サボっているから
剥げかけているだけだよ。。。

でも、メッシュ=おしゃれと見えるなら嬉しい限り。

お正月が明けたらカラートリートメントもやめて
白髪を出していこうと思っていましたが

今週からチャレンジして
周囲の反応を見ようかな~。

1年近くカラーリングをやめて湯シャンに切り替えてから
髪の毛がかなり良い状態になってきました。

若いころは剛毛ストレートで
細い絹のような髪の級友に憧れて
休憩時間によく髪の毛を触らせてもらったほどですが

現在の私の髪は加齢で細くなったので
高校時代からの憧れの髪質ともいえる!?

それから白髪が均一に混じっているのではなく
前髪など顔の周りはほぼ白髪
後ろ側はほぼ黒髪なので

実際にどうなるのか。。。楽しみです



by cosmos2016 | 2018-12-16 09:22 | シルバーヘアにしようかな | Comments(0)

素敵なグレイヘアの女性

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長男宅の子守りに向かう電車の中で
とても素敵なグレイヘアのご婦人を見かけました。

ヘアスタイルはツーブロックのボブ。
白髪はほぼ全体の半量くらいですが
全体的に均等に混じっていて
黒髪はやや栗色。
全体的にボリュームがあり
サラサラ艶々のストレート。

年齢は私と同年代の60才前後に見えました。

今まで街中で見たグレイヘアの中でも
ダントツに素敵でした。
(シニアのモデルさんレベル)

私は白髪染めを止めて
カラートリートメントにしてから
11か月経ちましたが

カラートリートメントも
頭皮に良いとは思えず

お正月が終わったらやめて
白髪を出していこうと考えていました。

しかし、一番の悩みは黒髪が真っ黒な色で
白髪との対比が強すぎること。

白髪が部分的に多いので
(顔の前側に多く後ろはほとんど黒)
バランスがどうなんだろうということです。

また、白髪染めをした部分が
長い髪だと10㎝くらい残っているので
段がつくのでそれも悩みどころでした。

車内で見かけたご婦人は
栗色の髪と白髪が均一に混じっていて
とても上品でしたがそれは真似できません。

でも、ツーブロックのヘアスタイルは
長い髪の部分をかなり短くできるので
グレイヘアへの移行段階としては
良いのではないかとヒントをもらいました。

来年、美容室の担当者と相談してみます。

それから、乾燥する季節になりましたが
最近「大島椿つやつやスプレー」を購入したら
思ったよりとても良いです。

髪につける椿油は昔から有名ですが
私の身体はオイルとの相性が良くないのか
スクワランオイル、ボディー用オイル
ベビーオイルなど色々な種類を試したことがありますが
どれも合わなかったりアレルギーが出たり。
椿油も髪がペッタリするという印象でした。

でもこの製品はとても軽くフワッとした
霧のような椿油が出てくるので
付け過ぎなければ全く問題ありません。

シュッと一吹きでサラ艶な髪になります110.png




by cosmos2016 | 2018-12-08 14:06 | シルバーヘアにしようかな | Comments(0)
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昨日の夕方、今日の昼過ぎと
スコールのように
激しい雨が降ってきました。

室内に居たので助かりましたが
不用意に濡れると
風邪を引きそうな季節になりました。

さて、一昨年ほぼ白髪になったのは
仕事などのストレスとそのために
短期間に6キロほど痩せてしまったのが
原因だと思いますが

*1月からカラーリング(白髪染め)をやめ
 カラートリートメントを使用
*4月から湯シャンを取り入れ
 (週2回ほど普通にシャンプーリンス)
*9月からクリームシャンプー(KAMIKA)を使用
*孫の子守りに悩殺されているとはいえ
 家に帰れば気ままな一人暮らしで
 体重は6キロ以上戻り

現在の様子は。。。
お見苦しい写真でごめんなさい。

          ↓

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普段、自撮りは全くしないので
(人物を撮るのも孫くらいw)
難しかしくこれが精一杯です。。。119.png

1週間以上カラートリートメントを
サボっていたので
白っぽく見える部分が白髪で
根本から黒く見えるのは全部黒髪です。

劇的に黒髪が増えました。

でも、白髪も目立つので
この状態が限界です。

今夜はしっかり
カラートリートメントします(笑)

ところで、9月に
クリームシャンプー(KAMIKA)を購入したのは
カラーリングでいたんだ髪に潤いを与え
白髪対策もできることに期待してですが

結論から言いますと
私の髪(皮膚)に
あまり合わなかったようで

最近になり
微妙に痒くなってきたので止めました。
(寒くなるとアレルギーが酷くなる体質です。)

そもそもカラーリングを止めて
半年以上経っているので
思ったより髪が傷んでいませんでした。

ただ、普通のシャンプーのように
カラートリートメントの色が一回で
ほとんど落ちるということはなく
色持ちがとても良くなりました。

未使用のKAMIKAは
産後から抜け毛や
髪の痛みに悩んでいた娘にプレゼントしたら
使用4回目で髪が全く絡まなくなり
(ロングヘアー)
抜け毛も減りとても良いそうです。

そんな経過で私の現在は
カラーリングを止めて10か月経ったので
白髪部分は10㎝前後になりました。

でも、まだ以前カラーリングした部分が
10㎝以上残っているので

あと1年間はカラートリートメントで
白髪部分を目立たなくさせ

1年後にはカラートリートメントを止め
ピカピカの白髪を出す予定です。

ところでカラートリートメントだけでは
流石に白髪が目立ってきたと思いますが
そのことに対して何か言う
隣人知人は一人もいません。

思うところがあっても黙っている
思いやりがある人ばかりだと思われます110.png










by cosmos2016 | 2018-11-06 14:22 | シルバーヘアにしようかな | Comments(0)
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昨夜はプチギックリ腰で
寝返りが打てずよく眠れませんでした。

午前中は昨日より腰が痛かったのですが
午後からようやく軽くなり
ガッツリ昼寝をして元気回復!

さて、白髪染めをやめて
カラートリートメントに替えて
7か月経ちました。

先週は孫や娘の病気で忙しく
昨日はギックリ腰で
カラートリートメントできず

ちょうど良い具合に
白茶色っぽい白髪が目立ってきたので

今日は遂に!?
髪の状態の写真をアップしようと思い
自撮りしましたが

結局、40枚削除しました。

上手に撮るのは難しいです。。。105.png

でも、久しぶりに
髪の状態を詳しく見たところ

黒髪がかなり増えています。

前頭部は白髪が多いのですが
後側はほぼ黒髪になっていました。

一昨年、髪がほとんど全部
白髪になったこともあり
どうせだったらシルバーヘアにしようと
決心しましたが

なんだかイメージと違ってきました。

ほとんど白髪を出すのは
「わざと」だとわかりますが

黒髪に白髪が少し混じるのは
もしかして手入れをしていない?
ように見えるかなと
他人の目が気になるのです。

でも、白髪染めで
アレルギーが出ることもわかったし
もう、後には戻れません。

週2回のカラートリートメントも
洗い流すときに背中につくと痒くなるので
皮膚には良くないと思われます。

後は、自分がどの時点で
カラートリートメントをやめて
ピカピカの白髪を出していくかです。

他人の目もありますが
母や息子、娘が失望するような気もして

もう少し悩んでみます。







by cosmos2016 | 2018-08-13 16:18 | シルバーヘアにしようかな
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白髪染めを止めてカラートリートメントに変え
6ヵ月経ちました。

*黒髪が戻りました。
一昨年の6月にほとんど白髪になっていましたが
いつの間にか黒髪が戻り
白髪より黒髪が多くなりました。

一昨年はストレスで体重が激減し
体調も悪かったので
一時的に全部白髪になったのかもしれません。

*カラートリートメントの色を変えました。
「ビゲン カラートリートメント
ナチュラルブラウン」を使用していましたが

白髪の部分がオレンジ系に染まるようになったので
色をブラックに変えました。

現在の状態は使用翌日は
白髪はそれほど目立ちませんが
数日すると白っぽくなります。

ただピカピカの白髪ではなく
光沢がない白っぽいブラウンです。

*湯シャンを続けています
シャンプーリンスで色がすぐに褪せるので
プールの後以外は湯シャンにしています。

プールの後はジムでシャンプーリンスしてから
(湯シャンだけでは臭くなるので)
軽くドライヤーをかけ
帰宅後生乾きの髪にカラートリートメントを
白髪染め用のハケで塗り
冬は20分、夏は15分ほど放置してから
お湯で流すという使用法です。

そうしないと染まらないので
やはり面倒くさいです105.png

*夜間の背中の痒みがなくなりました。
10年以上前から
夜間の背中の痒みに悩まされていました。

アレルギーの薬を飲むと治るので
何かのアレルギーだとは思っていましたが。。。

それは白髪染めやカラートリートメントを
髪に塗った後流す際に
お風呂で裸の状態で
行っていたのが原因だとわかりました。

数カ月前から
汚れても良い服装で首周りにタオルを巻いて
カラートリートメントを行うようになってから
痒みが全くなくなりました。

*娘の反応は。。。
毎日のように顔を合わせる娘は
最初からシルバーヘア移行計画に反対です。

しかし、今のところ娘に会う時は
「サロンドプロ カラーオンリタッチ
ナチュラルブラウン」を気になる部分に塗ったり
気を付けているせいか何も言いません。

それに子供に忙しくて
母親の髪など見ている暇はなさそうです(笑)

*5才の妹ちゃんが。。。
毎週土曜日に会う長男宅の5才の妹ちゃんは
私が玄関に入った瞬間に
「あ! 髪がオレンジっぽい!」とか
「白髪だ~!」とハッキリと言います。

8才のお兄ちゃんも「ホントだ!」

それ以上話しを
盛り上げないようにしています105.png

長男とお嫁さんは特に関心がないようです(笑)

*自分は。。。
前頭部に白髪が多いために
最初は老けたような
少し悲しい気持ちになりましたが
だんだん見慣れてきました。

今までずっと黒髪だったので
明るい髪色は初体験で
顔が明るくなった感じもします。

それから新しい洋服を買うのを控えています。

シルバーヘアではなくなりましたが
グレイヘアになったら
今の雰囲気とはまた別の
ファッションが似合うような気がするからです。
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本来の自分の姿になるわけなので
それがどんな容姿なのか楽しみです110.png








by cosmos2016 | 2018-07-15 20:27 | シルバーヘアにしようかな

キャ!助っ人!?

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長年白髪染めを続けていたので
加齢とともに抜け毛が多くなり
髪も細くなってきたので

薄毛になる恐怖から。。。

白髪でもボリュームのある
艶髪を目指すことにしました。

しかし、いきなり冠雪ヘアーは
見苦しいので

自然に白髪に移行するため
白髪染めを止め
カラートリートメントに変えてから
3ヶ月経ちました。

白髪染めをしていない部分は
3-5cmほど伸びています。

カラートリートメントでは
白髪染めのように色が入らないので

分け目など目立つ部分は
ヘアマスカラを塗っていますが

髪の中の方は根元3-5cmは
白茶色の部分が多い状態です。

毎日見ているとそれにも慣れてきました。

「白髪にするくらいなら
薄毛でもウィッグすれば良いでしょ。」と

私のシルバーヘア移行計画に反対した娘とは
毎日のように顔を合わせていますが

何も言わないので
表面は見苦しくない程度に
保っていると思います。

ただ、プールで泳いだ後は
しっかりシャンプーする必要があるので
ジムを出る時点で頭頂部に
白髪が目立つ状態になってしまいます。
(帰宅してからカラートリートメントを施します。)

ジムのフロントにいるアルバイトの
イケメン大学生に
その頭を見られたくない乙女心!?

帰りに寄るスーパーのパートのおばちゃんに
「この人、髪の手入れをしていないのね。
みっともないわぁ。」と思われたくない
プライド!?

そこで良いことを思いつきました。
帽子を被ればバレないと。。。

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(ショップの画像です。)

薄手のコットンのキャスケットを購入しました。
(PCが「きゃ助っ人」と変換したんです105.png

つばが広いので日よけにもなり
サイクリングでも飛びません。

夜に被ってもおかしくありません。

そういえば帽子が額に当たる部分が
ファンデーションで汚れることが
前から気になっていましたが

その部分に接着する
「キャップライナー」という物があるのですね。
本日ポチっとしました。

それから、白髪にするとなると
当然老けて見えるので

今まで以上に体幹などを鍛える
トレーンングを頑張っています。

メリハリがあり機敏に動ける体で
お洒落白髪の(大年増の)
お姉さんになれるかな!?




by cosmos2016 | 2018-04-17 17:33 | シルバーヘアにしようかな
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白髪染め(ヘアカラー)を止めて
カラートリートメントに替え2ヶ月経ちました。

しかし、一回シャンプーすると色が落ちてしまい

綺麗な状態を保つには一日置きに塗り
20分は放置しないといけないという

ちょっと面倒臭いことになり

早くもくじけそうで。。。

流行りの「湯シャン」を
取り入れることにしました。

湯シャンはシャンプーやリンスを使わずに
お湯だけで洗うことですが

これはかなり前から私の母が実践していて
体も石鹸では洗わずに
お湯の中で手でこする程度にして
余分な脂を取らないようにしているそうです。

私の場合はシャンプー剤を使うと
早く髪の色が落ちるという理由からですが

猪毛のブラシでブラッシングして
汚れを落とし、お湯でよく流し
必要に応じてカラートリートメントを使うことで
今までより色持ちが良くなりました。

また、カラートリートメントを使うので
お湯だけでも髪がゴワゴワすることはなく
ツルツルです。

ただ、プールに行った後は塩素の影響や
衛生面もありしっかりシャンプーリンスで
洗髪しざっとドライヤーをあてて
帰宅してからカラートリートメントします。
(やはり面倒臭い!154.png

今の状態は抜け毛が少なく
新しく黒髪がたくさん生えてきました。

これは、一昨年ストレスで激痩せしたのが
去年から回復しているという
栄養面の理由が大きいと思いますが

白髪染めを止めたり湯シャンにすることで
髪が健康を取り戻している実感もあります。

それから私は随分前からですが
コラーゲンサプリは欠かしません。

飲むと髪がツルツルになり
飲まないとゴワゴワになるということが
はっきりわかるからです。

最近の情報ではコラーゲンサプリは
損傷がある時のみ有効に働くそうなので

健康で足りている人には変化がないと思いますが
飲んでみて変化が実感しやすいのでお勧めです。

コラーゲンサプリの種類は特に高価でなくても
私にはどれでも効くようなので
安すぎず高すぎずで選んでいます。


by cosmos2016 | 2018-03-20 14:10 | シルバーヘアにしようかな

猪毛のヘアブラシ

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ヘアブラシは天然毛(豚?)を
愛用していましたが
お手入れが悪かったのか獣臭くなり
経年劣化もあり
ブラシの毛先が乱れてしまったので
1年ほど前に処分しました。

そして、次に何を買うか迷いに迷ってしまい
しばらくは100均
ヘアブラシを使っていました。

使い慣れると100円でも何でも
それなりに使えるのですが

70代になってからの薄毛を防ぐために
白髪染めを止めて
カラートリートメントに変えた身。。。

ヘアーブラシも
きちんとした物を使わなくては
意味がないので。。。

自分の髪質
ほとんど癖のないストレートで
まだそれほど細くはない髪に合うものを探し
結局、また天然毛で猪毛のブラシを購入しました。

数回使用しましたがとても良い感じで
頭皮も心地よい程度に刺激されますが

髪が艶々してやはり100均のブラシとは

雲泥の差!!

ただ使用上の注意として
濡れた髪に用いると髪が痛むので乾いた髪専用。
ブラシに絡んだ髪や埃を
こまめに取り除く必要があります。

ところで一昨年の6月に美容師さんに確認してもらい
うなじの一部に黒髪が残っているだけで
他は白髪ということがわかり

ほぼ全部白髪ならそれも良いのではと思いましたが
最近、鏡で良く見ると確実に黒髪が増えています。

今までの白髪が黒くなったのではなく
5-6㎝の短い黒髪が生えてきたのです。

一昨年はストレスで6キロほど体重が減りました。
それが去年から今年にかけて戻ったので
栄養が足りて黒髪が生えてきたのかしら?110.png














by cosmos2016 | 2018-03-11 18:58 | シルバーヘアにしようかな