人気ブログランキング |

60代からのばぁば道 cosmos2016.exblog.jp

2019年夏から実家で母と一羽(うさぎ)暮らしはじめました♪


by cosmos
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

<   2018年 01月 ( 50 )   > この月の画像一覧

皆既月食

a0354432_21585568.jpg

目視すると三日月にしか見えないけれど
カメラ目線だと。。。凄!!
(相変わらず表現力ゼロ146.png

格闘技エクササイズで思いっきり汗を流し
欠けている月を見上げながら
ママチャリダッシュで帰りました。

頬にあたる冷気がクールダウンになり
気分爽快!!

a0354432_22153037.jpg
午後10時を過ぎると
完全に欠けて皆既食となり
幻想的な赤黒い月が
僅かに見えますが
カメラで撮ると
満月が写る不思議。。。

さて、明日からまた仕事(孫の子守)です。
頑張りますか!110.png







by cosmos2016 | 2018-01-31 22:21 | 一人旅気分

スーパームーン

a0354432_18412652.jpg
巨大な満月がビルの陰から昇るのを
楽しみにしていましたが。。。
空の低い位置に雲があり
残念ながら見えませんでした。

でも、雲より高く上った満月は
いつもより大きく赤みがかり
強い光を放っていました。

今夜は20時48分から
皆既月食が始まるそうです。
スポーツジムから帰る時間なので
厚着してカメラ持って行こうかな!?



by cosmos2016 | 2018-01-31 19:03 | 一人旅気分

シルバーヘア考②

a0354432_17130412.jpg
シルバーヘア考①で書きましたが
お宮参りの写真が出来あがってきたら
私の髪が思ったより薄くてショックを受けたのをきっかけに
豊かな白髪薄毛の黒髪
どちらを選ぶか考えました。

実は去年の秋に元:地元に引っ越して来て
数年ぶりに同年代の友人、知人に出会いますが
髪が薄くなってしまったと感じるのは
綺麗にカラーリングしている人で
元々、白髪を気にしていない人は
今まで通りの髪量だということがはっきりとわかりました。

吃驚する位薄くなり
地肌がスケスケになってしまった友人もいて。。。

私は薄毛より豊かで艶やかな白髪を選びたい!!

今日は美容室にカットに行ったので
いつも髪を切ってもらっている店長さんに
シルバーヘアのことを相談したら

自分で白髪染めをしている人は髪がどんどん細くなっていく。
それは、カラーリング液を規定時間以上放置しているので
毛穴がどんどん詰まって髪が細くなるからで
美容室では塗るのも短時間で
放置するのも規定時間以内だからそれほど痛まない。
でも、白髪染めはしないに越したことはない。

はい、私、規定時間以上放置していました。
自分で塗ると手際が悪いので塗り終わるまで時間がかかるのと
長めに放置したほうが綺麗に染まるので。。。
特に目立つ分け目や生え際から塗るので
その部分は40分近く放置していたかも。。。

ところで以前、抜け毛が気になり
カラーリングタイプの白髪染めをやめ
トリートメントタイプに替えましたが
指と枕は染まるけれど髪は染まらなかった商品は
利○○○カラーシャンプーとトリートメントでした。

こちらは評判が良いので3か月間頑張りましたが
上記の理由で私には合いませんでした。

元々、太い直毛でパーマもかかり難く
カラーリングも色が入り難い髪質です。

他にも2種類試しましたがどれも
塗布する時間を長くして毎回使用しても染まらず
特に生え際が見苦しくて我慢できず挫折しました。

カラーリングタイプの白髪染めは2週間に一度伸びた部分にだけ塗布して
20分放置すれば綺麗に染まりずっと手軽で確実です。

しかし、今回は「豊かなシルバーヘア」に移行するためなので
きっちり染まらなくても良いですが違う商品を試したいと思い
「ビゲン カラートリートメント」ナチュラルブラウンを購入しました。
「利○~」で懲りたので
今度は近所で手軽に買えるものから始めることに。。。

結果、4回使用してそこそこ色がついています。
生え際はすぐに落ちるので
ジムやプールに通っていることもあり
生え際、分け目用に汗、水に強いウォータープルーフタイプの
ブローネヘアマスカラ購入しました。

睫のマスカラそっくりの形状で細かい部分が
とても綺麗に塗れます♪

しばらくこれで頑張ってみます。

ところで茶髪から黒髪にもどす過程をプリンと言いますが
黒髪から白髪にもどすのは「冠雪」とでも呼ぶのかな!?









by cosmos2016 | 2018-01-31 18:30 | シルバーヘアにしようかな

恐怖の「いびきラボ」

a0354432_12412051.jpg
昨日、実家からレゴの人形など持ち帰りました。
25年以上前の物ですが流石にレゴ!!
綺麗な状態を保っています。
2才の孫が来た時に1個ずつ小出しにしますw

さて、遅ればせながら1月5日にiPhoneデビューして
コンビニクーポンで袋菓子やアイス、
ヨーグルトドリンク、から揚をもらうことにも慣れました。
(アイスとから揚げは抽選で当たったの♪)

そして昨夜は初めて「いびきラボ」を試しました。
以前から自分の鼾で目を覚ますことがありましたが
口にテープを貼ることにより安眠できるようになりました。
(寝る前にリップクリームを塗り、かぶれ難いバンソコを貼っています)
でも、実際にどの位の鼾をかいているかを計測!!

げっ。。。!!
a0354432_12413189.jpg
音声も聞けてそれがリアルで凄いのなんのって。。。146.png

試さなきゃ良かったと悔みました。
でも、聞いてしまったので改善しなくては!

睡眠時間をしっかり取っているのに
朝の目覚めが悪いのは寒さのせいだと思っていましたが
これを見ると熟睡できていないようです。

癖で仰向けに眠ることが多いので
今夜は横向きで寝て
マウステープを中央1か所にしか
貼っていなかったので両側にも貼り

胃に食べ物が残っているのも良くないので
夕食は早目に食べて計ってみたいと思います。

そもそも万年鼻炎なので
歯の治療が終わったら耳鼻科に行ってみます。




by cosmos2016 | 2018-01-31 13:06 | 一人旅気分

月の出入り

a0354432_18244261.jpg

恥ずかしながら。。。
最近まで月がいつ出ていつ沈むのか知りませんでした。

太陽は朝東から出て夕方西に沈む。。。というか
太陽が出ると朝になり沈むと夜になるのですが。

月の満ち欠けは知っていましたが
月の出入りの時刻はなんとなく
太陽が沈むと月が出て
太陽が出ると見えなくなる
くらいにしか考えたことがありませんでした。

しかし、何故か月は晴れた夜にも見えない日があります。
また、昼間に見えることもあり
方角も夕刻に東に見える日も西に見える日もあり
バラバラだと思っていましたが。。。

でも、去年の12月3日に娘の家から偶然
見たこともない程巨大な月が上るのを見て
驚いて「宇宙船!?」と言ったら
2才の孫が「うちゅーせん うちゅーせん」と覚えてしまい
それから毎晩薄暗くなるとカーテンをめくり
「うちゅーせん」と言って
窓の外を見るのですが
それっきり巨大な月は見えなかったので
調べてみたら。。。

まず、地平線に近い月は大きく見えるそうで
12月3日は16:26に日が沈み
16:24に月が出るという関係で
日没と前後して東の低い位置から
月が昇ってきたので大きく見えたようです。

そしてお月さまは毎日50分前後
出る時刻が遅くなっていくのです。
本日の1月30日は15:40
明日の1月31日は16:49
明後日2月01日は17:59
というように。。。

だから満ち欠け以外にも
朝出て夕方沈む日は夜は見えないのです。

いやあ、、、中学校の理科で
太陽と月と星の動きを学習した記憶は鮮明にあるので
その頃は知っていたのでしょうね。。。

いつの間にか私の頭のメモリーから
すっぽり消えていた月の出入りでした。

さて、明日は満月です。
月の出が16:49で日の入りが17:06。
明日か明後日は東の空に巨大なお月さまが見えるかな?



by cosmos2016 | 2018-01-30 20:13 | 一人旅気分
a0354432_18245713.jpg
出窓に並べたヒヤシンスの蕾がほころびはじめました♪
冬に豪華なシクラメンもお部屋が華やぎますが
こうして固い蕾が徐々に開いていくのを観察するのは格別です。
(これからしばらくはヒヤシンス観察日記!?)

さて、本日は昼からまず「前歯の治療 左上1番」です。
ずっと前に治療した痕から虫歯が進行していました。
麻酔した後に少々削りプラスチックを詰めて終わりでした。
裏側なので表面は全くわかりません。
最初の麻酔注射をする時も
麻酔が切れた後も痛みはないので良かった!

次に2週間前に受けた市の「健康診断の結果」を聞きに
住民票がある実家に行きました。

結果はどこも異常なしですが
毎回、中性脂肪値が基準より低く出ます。
私の子供3人共基準値より低いので体質のようです。

さあ、今年も元気に暮らせますように!110.png





by cosmos2016 | 2018-01-30 18:49 | 病気、けが

もうすぐ春ですよ

a0354432_21433338.jpg
最低気温が氷点下の日が続いていますが
ヒヤシンスの花芽が大きく膨らんできました♪


毎日2才の孫の外遊びのお伴をしていますが
この寒さで公園で遊んでいる親子連れはほとんどいません。

超:活発だった長男が小さい頃も
真冬でも真夏でも台風の日も。。。外に出ていたので
近所の人に尊敬&呆れられていたことを
懐かしく思い出しました。

春が待ち遠しい今日この頃です。



by cosmos2016 | 2018-01-29 22:03 | 家族

太った理由


a0354432_08425160.jpg
孫(5才女児)との会話

「cosmosさん、お腹に赤ちゃんいるの?」

「いないわよ。」

「じゃあ、どうしてお腹が大きいの?」

「これは脂肪♪

「シボウってなあに?」

「う~ん。簡単に言うと太っているってこと♪」

孫にはそれで納得してもらいましたが

ちょっぴり言い訳させてもらうと
重ね着+カイロ+厚手の腰まであるセーターのせいでもあります。

(このクソ寒い北風が吹きつける公園で
孫の縄とびのお相手をするというハードな子守。。。)

しかし、一昨年は実家暮らしで6キロ痩せしてしまい
体調も悪くなりそれも原因で引っ越ししたので
去年の目標は体重を増やすことでした。

無事、目標以上に増えましたね。

授乳中の娘と食欲旺盛な2才の孫のために
栄養満点の昼食を作り一緒に食べていますから。

今週はパエリア、焼豚ラーメン、、、(あれ?後は思い出せない154.png

明日は餃子を作ります♪




by cosmos2016 | 2018-01-27 20:53 | 家族

バラ撒く

a0354432_22290066.jpg
ムーは換毛がおわりスッキリしました。

毎晩寝る前にムーのトイレを掃除し、ペレットとチモシーを補充します。

今日もいつものように500mlほどのタッパー容器に入れた
ペレットを補充しようとして容器の蓋のほうを持った途端に。。。

蓋が外れ容器がひっくり返りペレットをほとんど全部
撒き散らしてしまいました。。。

それも、すぐ横に置いてあった空気清浄機の
上に空いている送風口に大量に入っていきました。

からからからからかららら・・・と
小気味よい音を立てて。。。

その部分は取り外さないで下さいと取説には書いてあります。
空気清浄機は5年以上使っているので
ダメ元で明日取り外して中が掃除できるかやってみるか。。。

送風口には子供が物を落とさないように気を付けていましたが

自分がこんなに
大量の物を落とすことになるとは。。。ガックリ!146.png








by cosmos2016 | 2018-01-26 22:51 | うさぎ飼い

お得な日

a0354432_22461576.jpg
野外に生えているキノコは明らかに毒キノコですが
それぞれ面白い形をしているので
出会った時はなんだか得した気分になります。

そして、今日お得だったこと。

その1.
娘が夕方玉ねぎを1個買ってきましたが中が茶色く変色し腐っていました。
私が自宅に帰る途中、玉ねぎを購入した近所の小さなスーパーに寄り
取り替えてもらうことにしたのですが。。。

最初に「返金しますか?」と聞かれて
「玉ねぎと交換してください。」と言ったら

娘が買ったバラの玉ねぎが売り切れていたので
「迷惑かけたから。」と袋詰めの3個入りのと交換してもらえました♪

ちょうど娘が子供たちを寝かしつける時間だったので、
娘宅の玄関のドアノブに玉ねぎの袋をかけて帰りましたとさ110.png

その2.

そして、その帰り道に三太郎の日のクーポンで
一人でローソンのヨーグルトドリンクがもらえました。
この三太郎の日のクーポンを利用したのは2回目です。

1回目は先週のこと。。。iPhoneとローソンのLoppiの操作に自信がないのと
大の大人がお菓子をもらいのは恥ずかしいという理由で

最近ちょぴり生意気になった8才の孫を誘ったら

「大人なのにタダでお菓子をもらいに行くなんて変なの!」と
小馬鹿にされましたが

お菓子が欲しいのではなくあくまで
iPhoneを使いこなすための経験です。

でも、どうしても一人で行く勇気がなく

5才の孫に付き合ってもらい簡単な操作で入手できました。
(あぁ、達成感!w)

2回ともレジのおじさんに「この商品で良いんですよね?」と確認しましたが
おじさんも「?」という顔で商品をスキャンしてからクーポンをスキャンして
「0円」と表示されたのを見て「おぉ!」という表情をしたので慣れていないようでしたw

1回目のお菓子は孫に、今日のヨーグルトドリンクは自分で美味しく飲みました♪




by cosmos2016 | 2018-01-25 23:15 | 家族